beterschap kleurplaten

Even ziek zijn

Bijna iedereen kent het gevoel: je neus loopt, je hoofd doet pijn of je moet de hele dag in bed blijven. Ziek zijn hoort er gewoon bij en meestal ben je na een paar dagen rust weer helemaal de oude. Je lichaam werkt dan hard achter de schermen om beestjes zoals virussen en bacteriën te verslaan.

Wat helpt als je ziek bent

Als je ziek bent, wil je lichaam vooral rusten. Veel slapen, water of thee drinken en warm onder de dekens blijven helpen enorm. Soms komt de dokter langs of ga je even naar het ziekenhuis, en dan zijn het de dokters en verpleegkundigen die precies weten wat je nodig hebt om snel weer op te knappen.

Wist je dat

Handen wassen met zeep is een van de simpelste manieren om te voorkomen dat je ziek wordt, omdat je zo veel bacteriën en virussen wegspoelt voordat ze de kans krijgen. Een dokter luistert met een stethoscoop naar je hart en longen om te horen of daar iets vreemd te horen is. En wist je dat koorts eigenlijk een truc van je lichaam is? Je temperatuur gaat omhoog omdat ziektekiemen daar juist niet goed tegen kunnen.

Kleuren tegen de verveling

Lig je zelf lekker in bed met een kleurboek, of ken je iemand die wel een kaartje kan gebruiken? Hier vind je kleurplaten van een ziekenhuisbed, een ambulance die snel komt aanrijden, bloemen voor bij een ziekenbezoek en een grote 'beterschap' om iemand op te vrolijken. Kies felle kleuren voor de ambulance en zachte kleurtjes voor de bloemen, en maak er iets moois van.